Cursos Online

Ofrecemos Cursos Online, para que aprendas todo lo que necesitas saber de la cultura del movimiento, cuidar tu cuerpo y mejorar tu salud desde tu hogar.

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Pack Especial Cross Training

Pack de entrenamiento completo con 3 Packs incluidos (Pack STMove Virtual, Pack STMove Hipertrofia y Hand Stand).

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The Power of Running

La Guía de los Corredores es un curso muy conciso y lleno de evidencia científica, diseñado para ayudar a los corredores de todos los niveles a tomar el control de su carrera.

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Pack ENTRENA

Pack de entrenamiento completo con 9 programas incluidos (Kettlebell, Hand Stand y Pack Virtual StMove).

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UTILIZACIÓN DEL MYOPLUS PRO Y SU SOFTWARE

5 vídeos donde aprenderás el manejo del Myoplus 4 Pro y su Software

60

PAQUETE DE HIPERTROFIA MUSCULAR (7 CURSOS)

Paquete de 7 Cursos Online de Hipertrofia Muscular

10

PATRONES COMBINADOS

14 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones Combinados

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PATRONES DE TRACCIÓN – HEMISFERIO SUPERIOR

22 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones de Tracción del Hemisferio Superior

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PATRONES PREDOMINANTES DE RODILLA – HEMISFERIO INFERIOR

10 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones Predominantes de Rodilla del Hemisferio Inferior

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PATRONES PREDOMINANTES DE CADERA – HEMISFERIO INFERIOR

10 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones Predominantes de Cadera del Hemisferio Inferior

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PATRONES DE PREDOMINANCIA MIXTA – HEMISFERIO INFERIOR

5 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones de Predominancia Mixta del Hemisferio Inferior.

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PATRONES DE PANTORRILLA

2 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones de Pantorrilla.

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PATRONES DE EMPUJE – HEMISFERIO SUPERIOR

30 vídeos donde trabajarás a fondo los Patrones de Empuje del Hemisferio Superior.

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PROMOVIENDO LA SALUD DE LOS TENDONES

Sí corres, saltas, te mueves y eres activo y quieres conocer todas las claves para tener tus tendones siempre saludables o los de tus clientes , este es tu curso.

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PROGRAMA DE HAND-STAND (VERTICAL, PINO)

3 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Hand-Stand.

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PROGRAMA DE KETTLEBELL HARD STYLE

4 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Kettlebells.

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ENTRENAMIENTO VIRTUAL STMOVE

Programa con más de 145 ejercicios de activación muscular con uso de pequeño material, con ejercicios más eficaces y disminuyendo el riesgo de lesión.

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PROGRAMA DE CADERA

4 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Cadera.

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PROGRAMA DE CINTURA ESCAPULAR

4 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Cintura Escapular.

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PROGRAMA CRÁNEO CERVICAL

2 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa Cráneo Cervical.

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PROGRAMA DE CODO Y MUÑECA

2 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Codo y Muñeca.

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