INSTRUCTOR CROSS TRAINING
Cursos presenciales y online de Crosstraining con profesores altamente especializados¡EL CURSO DE INSTRUCTOR DE CROSSTRAINING QUE ESTÁS BUSCANDO!
CURSOS PRESENCIALES
Aprende nuestro método desde la práctica y la tutorización
CURSO ONLINE
Explicaciones detalladas, progresiones desde 0, la librería más amplia de ejercicios de Cross training
FÁCIL
A un click de reservar tu plaza en diferentes ciudades o desde tu casa
PARA TODOS LOS PERFILES
Aprende nuestro método para diseñar el entrenamiento en el Cross training y no te conformes con hacer ejercicio sin estructura
ELEMENTOS GIMNÁSTICOS EN EL CROSS TRAINING
TÉCNICAS DE TRABAJO CON CARGAS
ENTRENAMIENTO METABÓLICO
ENTRENAMIENTOS ESPECÍFICOS PARA
EVALUACIÓN, RAZONAMIENTO, PROGRAMACIÓN
ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
ENTRENAMIENTO CONCURRENTE
ELIGE EL CURSO QUE MEJOR SE ADAPTE A TI
CURSOS DE ENTRENAMIENTO ONLINE
Elementos Gimnásticos By Rafa Martinez
Vídeo sobre cómo regresionar, progresar y variar tu sistema de trabajo de técnica en barra y anillas del Muscle Up y el Hand Stand Vertical.
Utilización del Myoplus Pro y su software
5 vídeos donde aprenderás el manejo del Myoplus 4 Pro y su Software
PROMOVIENDO LA SALUD DE LOS TENDONES
Sí corres, saltas, te mueves y eres activo y quieres conocer todas las claves para tener tus tendones siempre saludables o los de tus clientes , este es tu curso.
PROGRAMA DE HAND-STAND (VERTICAL, PINO)
3 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Hand-Stand.
PROGRAMA DE KETTLEBELL HARD STYLE
4 lecciones con una serie de vídeos, donde trabajarás a fondo el Programa de Kettlebells.
CURSOS DE ENTRENAMIENTO PRESENCIALES
Instructor De Cross Training Nivel 2
Este nivel 2 de Instructor de Crosstraining consta de 1 fin de semana presencial de viernes a domingo(20h), incluye un Campus Online con todo el contenido multimedia del curso, acceso durante 1 año después del curso.
Instructor De Cross Training Nivel 1
Este nivel 1 de Instructor de Crosstraining consta de 1 fin de semana presencial de viernes a domingo(20h), incluye un Campus Online con todo el contenido multimedia del curso, acceso durante 1 año después del curso.
Taller de Entrenamiento CrossTrainingMethod
Prueba nuestro sistema de programación de entrenamiento en el entorno de Crosstraining y llévate a casa varios drills y ejercicios para progresar en tu entrenamiento
TU SOLUCIÓN ONLINE
POR QUÉ CROSS TRAINING METHOD
Metodología propia testada y contrastada para conseguir los objetivos de los atletas.
Curso presencial con la combinación ideal de contenido teórico-práctico.
Temario multimedia a través de nuestra plataforma educativa.
Basado en conocer las progresiones desde la iniciación de los participantes hasta el modelo competitivo.
Instructores de gran reputación y experiencia en el sector de la Actividad Física y la salud y de manera específica en el Cross training.
HECHO POR Y PARA CROSS TRAINERS
ENTRENADORES
Javier del Fresno González
Preparador físico de la selección española de Boxeo
Blas Chamorro
Experto en entrenamiento de fuerza en corredores
Rafa Martínez
Entrenador de Gimnastas
Akin Saatci
fundador de MASC Academy y exatleta profesional